郁郁層巒疊遠山

碧波綠水去無聲

八百里清江畫廊在此“收筆”

美如畫、韻如詩

宛如“世外桃源”

坐落其間的宜都市清江灣旅游度假區，位于宜都市高壩洲鎮青林寺村，地處清江和長江的交匯之地，是清江康養產業國家實驗區的核心發展區，也是鄂西生態旅游圈的重要節點。

這里，西聯恩施至四川，東下武漢至浙江，古時便是東西往來的交通樞紐。山水匯聚處，人杰地靈生。古時往來的商賈旅客，在這里積淀出特色的謎語文化。僅有千余人的青林寺村，流傳著幾千則民間謎語，成為中國第一部關于一個村落的謎語集的誕生地。

村民不論男女老少，幾乎人人都會猜謎，因而也被稱為“謎語村”。2006年，青林寺謎語入選國家第一批非物質文化遺產保護名錄，這里也被稱為“謎人的世界”。如今，經當地規劃建設，這里已成為吃住玩購、徜徉山水、老少咸宜的休閑旅游區。

宜都市清江灣旅游度假區分布有：青林明珠溫泉、尋棲營地、青林樂園、青林水上樂園、365趣野賽場、天龍灣高爾夫俱樂部等游樂項目；

青林小院、溫泉徽墅、謎園小軒民宿、英倫小鎮、青湖悅華度假酒店、山城水都溫泉大飯店等中高端度假型酒店，以及方便實惠的民宿，為廣大游客的住宿提供多樣選擇；

宴會廳、頤園等區域，千魚千鱘魚餐廳，給游客和散客提供了多樣化的餐飲和活動場所；

旅游區內的桐樹堰民宿文化步行街、濱湖商業街，擁有眾多非遺傳統、深含文化底蘊的特色店鋪，讓人流連忘返。

好看：人間勝景此處尋

清江觀景長廊

清江是長江一級支流，古稱夷水，因“水色清明十丈，人見其清澄”，故名清江。發源于恩施利川市齊岳山，流經利川、恩施、建始、宣恩、巴東、長陽、宜都等7個縣市。清江在宜都陸城匯入長江，全長423公里，素有“八百里清江美如畫”的盛譽。

2022年2月，水利部官網公布了第二屆“最美家鄉河”名單，全國共11條河流上榜，其中清江為湖北省唯一入選河流。

清江流經青林寺村的7公里江段，在2000年前后高壩洲水電站建成蓄水后，成為平靜的庫區，形成了亦江亦湖的自然景觀。

湖內島嶼星羅棋布，碧色江水煙波浩渺，兩岸青山延綿起伏，可謂人間勝景。進入景區后，可沿路直達觀景長廊，飽覽八百里清江最后一段山水畫卷。

文化：清江秘境，迷人謎情

謎語文化就像是智慧的花朵，婉約的謎語似瑰寶藏于文字間，曲徑通幽意難言。也正是這種富有文化內涵和趣味性的思維游戲，為清江灣的文化底蘊增添了一抹彩虹。

那這里的謎語是如何發源、興起和傳承的呢？這里流傳著一個傳說。

相傳在唐代的某一天，一名香客來青林寺寺廟入殿敬香。該寺住持夢圓和尚請求對方為大雄寶殿題字。來人稱，你又不知道我是誰，憑什么給你題字呢？夢圓和尚說：“我打個謎語，如果對了，就請留下墨寶?！彪S后，夢圓和尚又說：“開天冬夏連春秋，一年四季季無頭。人活百歲不足奇，而今均已九十九?！痹捯魟偮?，來人朗聲大笑，當即題寫“大雄寶殿”四字，并落款“季無頭、九十九書”。

原來，來人就是唐代大詩人李白。而夢圓和尚的謎語，謎底就是“李白”。如今，這個傳說的真實性已不可考究，但據說此后，這里的村民就愛上了猜謎語。

發展至今，這里村民從小孩到老人，幾乎人人會猜謎，個個能承傳。在這里，猜謎已經滲透到村民的日常生活，不論男女老少，世間萬事，無論古今，目之所及，事事可以成謎。

清江灣謎語的興盛離不開傳承，也正是村民們的耳濡目染、口耳相傳，從口頭語言走向口承文化，世代相傳。才讓謎語文化在這片清江秘境中生根發芽不斷成長。

桐樹堰民俗文化步行街

桐樹堰民俗文化步行街，又名謎語文化一條街，既是青林寺村民安居的住處，也是游客體驗青林寺謎語的場所。整條街的建筑，選取花格窗、青磚、朱漆等中式傳統元素，并糅合了當代建筑風格。

好吃：清江之畔品江鮮

青林謎鎮游客中心大型宴會廳

青林謎鎮大型宴會廳位于青林謎鎮游客中心2樓，為景區舉辦各類慶典活動、公司聚餐、大型聚會、培訓演講、主題舞會，提供了首選地。

頤園

取自“頤養天年”之意，外觀形似福建土樓，整體為圓形。與相鄰的青林悅山溫泉客棧從形式和意境上完美融合，形成“天人合一、圓方互容”的現代養生生活理念。主要功能是謎語文化研學基地，日常承接研學、團建、音樂燒烤、露天KTV、篝火晚會等，可同時容納1500人開展活動、1000人同時進餐。

清江魚

產于清江庫區的清江魚，被譽為“千湖之省”湖北的水產一絕。好山出好水，好水養好魚。由近50條山泉溪流匯集而成的清江，水域水質優良，漁業資源豐富。肉質嫩、無公害、無污染是“清江魚”的主要特征。2016年，“清江魚”已向國家市場監督管理總局申請注冊商標，并獲“湖北著名商標”稱號。

宜都蜜橘

宜都蜜橘栽培歷史悠久，長達2000多年，如今是宜都特產，中國地理標志產品。每到金秋時節，漫山遍野的柑橘林便會呈現出一派“樹樹籠煙欲帶火，山山照日似懸金”的景象。

鱘魚

鱘魚是古人喜愛的食品之一。如陸璣《詩經·衛風·碩人》疏：“（鰉即鱘）大者千余斤，可蒸為臛，又可作炸，魚籽可為醬?！币虻赜蚧蚱贩N不同，鱘魚又有中華鱘、中國鱘、鰉魚、苦臘子、鳣等名稱。其中，中華鱘是中國特產的珍貴魚類，屬中國國家一級保護動物。

好玩：徜徉山水樂無邊

青林明珠康養溫泉度假中心

位于青山湖東岸橘園路左側，占地面積20畝，建筑面積5600平方米。溫泉中心以溫泉沐浴、休閑養生為主導，以溫泉文化傳播為特色，以健康、休閑的經營指導思想，以特異化、個性化的經營服務理念，貫穿于整個的經營管理當中，結合溫泉經營的特色，充分發揮青林迷鎮豐富的文化內涵。

尋棲營地

位于青林謎鎮青湖大道南側，這里臨近清江，人杰地靈。尋棲營地占地面積80畝，三百平營地集帳篷酒店、草坪音樂會、轟趴、多功能團建廳為一體，內設20間不同造型的帳篷酒店，15套大小各異的燈籠露營，巨型小黃鴨網紅打卡點、4套轟趴別墅、劇本殺、桌游等休閑娛樂項目；是家庭聚會、公司團建、同學會等活動的首選之地。

清江奇幻水世界

項目位于清江東岸濱水區，用地面積120畝，建筑面積11103平方米。水上樂園由造浪池、極速太空盆、蛟龍滑梯、大喇叭、沖天回旋、彩虹競賽滑道、花瓣滑梯、大型水寨、漂流河、恒溫游泳館、燈光秀廣場等多個游樂項目組成。

青林樂園

青林樂園是宜都首個超大型戶外親子樂園，是宜昌地區最大的戶外無動力樂園，青林樂園是集游樂性、運動性、趣味性、互動性、安全性于一體的綜合性游樂園。由七彩滑道、天空步道、趣橋組合、攀爬矩陣、網紅蹦蹦云、超大型蹦床、過山車、兒童索道等游樂項目組成。

365越野賽場

位于橘園路東側，西鄰青林樂園。用地面積50畝，接待中心建筑面積365.82平方米，項目包括越野摩托車、射箭、真人cs等多項游樂設施。特種兵訓練營、戶外軍事運動等多個流行項目，頗受年輕群體青睞。

青林水上樂園

青林水上樂園位于橘園大道左側青山湖畔，占地面積約700余畝，有皮劃艇、槳板、平臺舟、腳踏船、摩托艇、巴士板、快艇、空中飛人等三十多個水上體驗項目，配置有持證教練和持證安全員，是宜昌地區最大的專業水上運動體驗區。

謎底音樂酒吧

位于青林迷鎮核心商業街，被青林溫泉小院、清江奇幻水世界、青林明珠溫泉、尋棲營地緊緊環繞。

宜昌三峽天龍灣國際高爾夫

湖北宜昌三峽天龍灣國際高爾夫俱樂部是集商務、休閑、健身、度假于一體的文化旅游項目，屬于山地高爾夫球場，起伏較大，趣味和挑戰性強。天龍灣高爾夫球場東起青林寺，西至清江與長陽，南與宋山自然風景區相互呼應。

好?。焊鳈n消費都兼顧

青湖悅華度假酒店

青湖悅華度假酒店是一家高檔型中式休閑度假酒店，有“三峽醉美康養酒店”之美譽。擁有度假型中式庭院客房、多媒體會議室、青湖悅華養生餐廳、休閑書吧、大型免費停車場等。房間整體以古色古香的新中式風格為基調，滿足賓客多元化的需求，提供貼心的客房。

青林小院

依青山湖畔，由面積各異的徽派庭院組成，包括溫泉小院及大戶型的徽派溫泉別墅。小院及徽墅以中式徽派建筑風格為主打特色建筑，面積從98到600平方米不等，配備了KTV包房、健身房、廚房、棋牌室、茶室、書房、戶外休閑活動項目，同時所有庭院泡池內均引入了溫泉水，可以滿足不同類型的休閑度假需求。

謎園小軒

青林寺村依托秀麗山水資源，圍繞青林謎語文化，積極探索農旅融合、產業轉型。通過景村共建，青林寺村也逐漸從清江邊上的一個小村落，變成了古色古香的青林謎鎮，成功走向文旅市場。先后榮獲了“全國鄉村旅游重點村”“湖北省旅游名村”“省級美麗鄉村示范村”“移民美麗家園示范村”等多項榮譽，2022年共接待游客約85萬人次。

2021年通過高站位規劃和資源整合，升級成為青林休閑旅游區，2022年9月獲評國家4A級旅游景區。2023年，繼續按國家級旅游度假區的標準提檔升級，度假區規劃用地面積約5.45平方公里，涵蓋風光秀麗的清江岸線景觀、豐富多彩的非遺民俗文化、萬里古茶道重要節點的歷史遺存等多種文旅資源。分區規劃為三個板塊：

青林謎鎮片區

占地約4769畝，該片區主要包括公共服務配套和文化旅游項目，公共服務配套已建成：游客中心、青湖悅華酒店、民俗文化中心、青林文創園、濱湖商業街一期、青林小院、溫泉徽墅、頤園、桐樹堰民俗文化步行街、塔灣還建小區、英倫小鎮等。圍繞清江沿岸、謎魂陣，已建成：青林明珠溫泉、青林水上樂園、365趣野賽場、青林樂園、尋棲露營基地、清江奇幻水世界等旅游項目。

宜昌三峽天龍灣國際高爾夫俱樂部片區

占地約2846畝，由國通公司和東陽光集團投資建設，總投資8億元。已建成湖北省內首屈一指的極具挑戰性的山地高爾夫球場，是標準的18洞72桿國際錦標賽球場。同時，毗鄰的山城水都溫泉大飯店建筑面積18000平方米，按4星酒店標準建設，擁有客房237間，可同時接待500人入住。

宜昌市人民警察培訓學校

占地約566.7畝，是宜昌市公安局投資建設，總投資7億元。校內的對外團建培訓、餐飲住宿、研學旅行等業務由宜都市青林康養文化旅游開發有限公司運營。

經過三年的運營，旅游區在智慧賦能、場景化消費，品質化體驗，高頻化休閑上持續深耕，逐漸塑造為綜合型旅游度假勝地。2024年，度假區將陸續開放珍珠島溫泉度假酒店、水上休閑運動中心、情人湖溫泉民宿、青林悅山溫泉客棧、天龍灣游艇會、濱湖商業街二期、客運站等10多個文旅子項，未來，宜都市清江灣旅游度假區將以打造成國家級旅游度假區為目標，推動宜昌市文化旅游產業高質量發展。

轉過千仞山，跨過萬險灘。清江流經八百里，流至宜都市清江灣旅游度假區時，已有種洗盡鉛華后的通透。

游人至此，被景色感染，身上在繁忙的都市生活中沾染的浮躁，被一點點洗去，找到了難得的安寧。男女老少在這里都能找到屬于自己的安逸處，觀江、食魚、游水、高爾夫，總能“偷得浮生半日閑”。

問何物、能令公喜？

我見清江多嫵媚，料清江見我應如是。

靈秀湖北，在此動人。

旅游攻略

親子家庭自駕游

第一天：青湖大道（擺個pose拍拍照），民俗文化街（邊吃邊玩，感受當地煙火氣?。?，青林樂園（盡情“撒野”吧），青林小院（全家一起數星星）

第二天：清江奇幻水世界（水中狂歡嗨不停?。?，英倫小鎮（體驗英倫異國風情），濱湖商業街（邊逛邊吃，美景拍不停）。

好友潮玩游

第一天：民俗文化街（探秘謎鎮手工），高爾夫（與伴侶共享悠閑時光），英倫小鎮（相約英倫不眠之夜）。

第二天：清江奇幻水世界（水上狂歡嗨不停?。?，365趣野賽場（玩出天際、山地撒野），青林樂園（享受孩童般的童真與快樂）、濱湖商業街（邂逅清江灣，盡情玩樂）。

健康養生游

第一天：高爾夫（與伴侶共享悠閑時光?。?，民俗文化街（探秘謎鎮煙火情?。?，民俗文化中心（傾聽八方趣事），青林明珠康養溫泉度假中心（休養生息、康養理療）。

第二天：青湖大道（休閑健身，戶外徒步），濱湖商業街（邊逛邊吃，游樂其中），清湖悅華酒店（賞美景，享愜意生活）。

交通提示

宜都市清江灣旅游度假區緊鄰318國道，宜（昌）岳（陽）高速公路穿村而過，距滬渝高速、宜岳高速公路宜都北出口約9公里，距湖北省254省道約7公里。距離宜都主城區約15公里、宜昌市中心城區約25公里、三峽國際機場和火車東站約25公里。立體化交通體系，區位優越，四通八達。

關注景區

游客可關注清江灣旅游度假區微信公眾號，及時獲取景區動態信息。